Voda kao ključ snažnog imunološkog sustava
Dovoljna hidratacija jedan je od osnovnih preduvjeta za optimalno funkcioniranje imunološkog sustava. Voda sudjeluje u...
Dovoljna hidratacija jedan je od osnovnih preduvjeta za optimalno funkcioniranje imunološkog sustava. Voda sudjeluje u...
Crijevna mikrobiota igra ključnu ulogu u imunološkom sustavu. Prehrana bogata probioticima i prebioticima pomaže održati...
Omega-3 masne kiseline imaju snažan protuupalni učinak i pomažu imunološkom sustavu da pravilno funkcionira. Nalaze...
Proteini su gradivni blokovi imunoloških stanica. Konzumacija dovoljne količine proteina iz kvalitetnih izvora ključna je...
Voće i povrće su ključni saveznici imunološkog sustava. Bogati vitaminima, mineralima i antioksidansima, pomažu tijelu...